You are here: Home > Komputery > Wpływ na zdrowie

Wpływ na zdrowie

Nie da się ukryć, iż zbyt częste przesiadywanie przed komputerem ma bardzo zły wpływ na zdrowie człowieka zarówno pod względem fizycznym, jak i psychicznym. Przede wszystkim skutki te wynikają z nieprzestrzegania bezpieczeństwa oraz higieny pracy przed komputerem. Ludzie mając wzrok zbyt blisko monitora mogą sobie go znacznie zniszczyć, do tego stopnia, iż będą musieli udać się do okulisty i zacząć nosić okulary. Jest to spowodowanie zbyt bliskim i zbyt długim przebywaniem przed monitorem. Poza tym bardzo często światło padające od monitora jest bardzo ostre i razi oczy, przez co stają się zmęczone i jest uczucie suchości oraz pieczenia. Dlatego też spędzając czas przed komputerem zaleca się włączenie lampy, a także utrzymanie wzroku na odpowiedniej odległości od monitora. Istotne jest także to jak długo się pracuje na komputerze. To właśnie ilość godzin wpływa na zmęczenie oka oraz jego zniszczenie. Podczas pracy przed komputerem zaleca się robić kilkunasto minutowe przerwy, a wzrok mógł po prostu odpocząć. Wówczas poleca się poruszanie gałkami ocznymi, a także patrzenie w daleki punkt ? najlepiej o zielonym kolorze, ponieważ uspokaja wzrok.

Comments are closed.

komputery kompy komputery cudowny wynalazek zycie bez komputera przesiadywanie przed komputerem zgubne skutki zalety komputerow n 2 kompy komputery n 2 kupno sprzetu naprawa komputerow internetowe zakupy przydatne akcesoria stale lacza n 3 kompy komputery n 3 popularne gry oprogramowanie niechciane wirusy przemoc w przestrzeni zasady korzystania n 4 kompy komputery n 4 retusz zdjec rola komputerow wady komputerow rozsadne korzystanie dostep do internetu n 5 kompy komputery n 5 pomocny komputer uzaleznienie od komputera negatywne zjawisko wielozadaniowosc wykorzystanie globalnej sieci n 6 kompy komputery n 6 maszyna do wszystkiego dzieci i komputer osoby starsze i komputer nielatwa obsluga systemy i programy n 7 kompy komputery n 7 zdrowie psychiczne i fizyczne doba sprzetow komputerowych historia komputera stacjonarny czy laptop niezbedne urzadzenie n 8 kompy komputery n 8 przydatnosc komputerow negatywny wplyw komputerow uzalezniajacy internet odpowiednie warunki zagrozenia z sieci n 9 kompy komputery n 9 zasady bezpieczenstwa komputer a wzrok srodowisko pracy granie w gry kurs obslugi komputera n 10 kompy komputery n 10 internet jako pomoc negatywny wplyw sprzetu koszty zakupu zjawisko uzaleznienia wplyw na zdrowie n 11 kompy komputery n 11 gry komputerowe komputer a psychika internetowi oszusci dbanie o sprzet agresja komputerowa n 12 kompy komputery n 12 kontakty przez internet ograniczanie wyobrazni dzieci odbiorcy postawa przy komputerze problemy zdrowotne n 13 kompy komputery n 13 komputer a stan zdrowia popularnosc sprzetu komputerowego kontrola przy komputerze zdrowie a komputer komputer na prezent n 14 kompy komputery n 14 naprawa sprzetu akcesoria komputerowe sklepy komputerowe wykorzystanie komputerow dziecko przed komputerem n 15 kompy komputery n 15 wplyw na wzrok przydatny wynalazek era komputerow pierwszy komputer uzaleznienie od internetu n 16 kompy komputery n 16 oferty w internecie sprzet komputerowy cudem techniki kupno odpowiedniego sprzetu wielofunkcyjnosc zasady bezpiecznej pracy n 17 kompy komputery n 17 negatywne zjawisko komputera bezpieczne uzytkowanie ergonomia obslugi bhp komputera anonimowosc w sieci n 18 kompy komputery n 18 zabezpieczanie danych mlodziez i komputer internetowe znajomosci prawidlowe korzystanie komputer nie taki bezpieczny n 19 kompy komputery n 19 komputer jako wynalazek zakup komputera pierwszy zestaw cud techniki komputer i zdrowie n 20 kompy komputery n 20 dlugotrwale korzystanie z komputera nowe technologie pomysl na biznes programy edukacyjne antywirusy n 21 kompy komputery n 21 komputer w korporacji bezpieczna praca szkodniki komputerowe kursy komputerowe komfortowe warunki n 22 kompy komputery n 22 netbeans jezyk programowania c programowanie c komendy systemu linux komenda ssh n 23 kompy komputery n 23 komenda cat operacje na plikach i katalogach komendy do zarzadzania uzytkownikami atrybuty plikow kompresja i archiwizacja danych n 24 kompy komputery n 24 tworzenie bezpiecznych hasel bezpieczenstwo hasel ubuntu wikipedia strony internetowe n 25 kompy komputery n 25 karty graficzne programy open source przegladarki grafika formaty plikow graficznych